Isaladi afudumele zasendle irayisi "thermomix"
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Isaladi afudumele zasendle irayisi "thermomix"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/414.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 40 amagremu Amantongomane lonke
- 100 amagremu Red iklabishi
- 100 amagremu I-arugula
- 400 amagremu Inkukhu (webele nezibopho)
- 20 amagremu Usoso wesoya
- 120 amagremu Irayisi elinsundu
- 60 amagremu Amafutha omnqumo
- 10 amagremu Sesame
- 25 amagremu Apple cider uviniga
- 1/4 amathisipuni Pepper
- 15 amagremu Usawoti
Instrucciones
8 pasos
- 1Walnuts engilazini futhi wayichoboza 4 umzuzwana / vel 5. Susa kusukela isitsha eceleni.
- 2Ngaphandle egeza ingilazi ukubeka iklabishi purple, 500 g kwamanzi kanye Chop 4 umzuzwana / vel 4. Nokucindezeleka usebenzisa varoma esitsheni uthele endishini enkulu, hlanganisa ru? Cula futhi incwadi.
- 3Beka inkukhu endishini, engeza sauce soy kanye azihlanganise espa? Tula, bebeka.
- 4Thela engilazini asele 1500 g amanzi kanye 10 g usawoti. Faka phakathi kwe-efa futhi? Ada irayisi.
- 5Situe? Varoma isitsha ifa layo? n nge inkukhu, ikhava isethi Varoma 25 -30 iminithi / Varoma / vel 2
- 6Susa Varoma kanye espa Tula ukususa kubhasikidi; masenziwe sokukhipha amanzi futhi uthele irayisi ku endishini uhlanganise ingxube filetillos ru? cula nge iklabishi
- 7Ngaphandle ukugeza ingilazi uwoyela add, uviniga, pepper, usawoti uhlanganise 3 umzuzwana / vel 5. Thela Alin? Noma ngenhla, i? Ada walnuts uhlanganise
- 8Khonza ngokushesha.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 8.7 | 23.4 | 7.7 |
Evalúa y comenta esta receta