Isaladi ligcinwe nge-dill ukugqoka notamatisi

8 INGREDIENTES • 3 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Isaladi ligcinwe nge-dill ukugqoka notamatisi

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1/4 mug Ukhilimu omuncu
  • 1 wena wezipuni Dill
  • 1 wena wezipuni Isoso
  • 1/4 amayunithi Ulethisi
  • 1/2 amayunithi Utamatisi
  • 1/8 amayunithi Red pepper
  • 2 amayunithi Iqanda
  • 1 shwaphuluza Usawoti
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Lungiselela izithako zakho: Pheka amaqanda emanzini abilayo ngokufa okungu-8; hlukanisa amaqanda anzima kuma-halves; geza bese usika i-paprika ku-cubes; geza bese usika ulethisi.
  2. 2
    Ngokugqoka: hlanganisa ukhilimu we-acid, dill, usawoti, pepper kanye nokugcina.
  3. 3
    Esitsheni ngasinye engeza ulethisi omncane, utamatisi, i-paprika neqanda, ukugeza ngokugqoka bese kuthi utamatisi soale.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
132 5.9 7.4 9.1
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