Inkukhu eyosiwe isaladi

11 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Inkukhu eyosiwe isaladi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 amayunithi Inkukhu (ethangeni lesokudla)
  • 2 wena wezipuni Uwoyela
  • 1/2 wena wezipuni Usoso wesoya
  • 1 shwaphuluza Pepper
  • 1/4 amathisipuni Usawoti
  • 1 amathisipuni Oregano omisiwe
  • 1 mug Ulethisi
  • 1 amayunithi Utamatisi
  • 1/2 mug Amakhowe
  • 1 wena wezipuni Aceto Balsamico
  • 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Lungiselela ukugqoka inkukhu, ukuxuba 2/3 amafutha, usoso wesoya, pepper, usawoti kanye oregano
  2. 2
    Preheat kuhhavini kuya ku-180 ° C. Esitsheni baking, beka inkukhu kanye Ukukhemezela ne sigqoka. Bhaka imizuzu 45, kuze kuphekeke. Engeza amanzi ashisayo phansi pan okuthi uma sezomile
  3. 3
    Phakathi naleso sikhathi, geza Chop ulethisi. Geza bese nquma amakhowe zibe tincetu. Gezisisa cut utamatisi tincetu.
  4. 4
    Endishini ulethisi, amakhowe notamatisi, inkathi uviniga balsamic, amafutha omnqumo usawoti ukunambitha, futhi akhonze inkukhu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
549 6.5 58.2 31.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Etiquetas

Recetas relacionadas