_wote_ kakolweni nge peach ekhishwe ngamanzi
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
5 ingredientes
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- 250 amagremu Huesillos
- 1/2 mug Ushukela granulated
- 100 amagremu Chancaca
- 1/2 amayunithi Nesinamoni induku
- 1/2 mug Isidlaliso
Instrucciones
4 pasos
- 1Amapheya adonswayo: cwilisa amapetshisi anamanzi emanzini amaningi izolo kusihlwa (1 1/2 lt njalo ngamaphephe amanzi ashisiwe) .Stroke bese ubeka amanzi anhle.
- 2Faka ebhodweni uketshezi olengayo bese ufaka ushukela, _Chance
- 3Lungiselela i-"mote" ukolweni ngokuya ngemiyalo yesitsha.
- 4Khonza amapetshisi anamanzi ngejusi kanye ne-"mote" kakolweni ukunambitha.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
840 | 208.4 | 12 | 1.9 |
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