Salmon burger ne isipinashi isaladi nge utamatisi "thermomix"

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Salmon burger ne isipinashi isaladi nge utamatisi "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 300 amagremu Isipinashi
  • 100 amagremu Red anyanisi
  • 2 namazinyo Garlic
  • 7.5 wena wezipuni Amafutha omnqumo
  • 1/2 amayunithi Lemon
  • 400 amagremu Inhlanzi (salmon)
  • 1 amathisipuni Usawoti
  • 1/4 amathisipuni Pepper
  • 30 amagremu Breadcrumbs
  • 3 amayunithi Utamatisi
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Preheat kuhhavini 220 ° C.
  2. 2
    Beka isitsha 250 ml amanzi. Beka beaker Varoma amahlamvu add isipinashi kanye schedule 12 iminithi / Varoma / ijubane Varoma 1. Susa futhi kuphole amashidi ngaphansi kwamanzi abandayo egijima. Khama kahle eceleni. Khama amanzi kusukela ingilazi
  3. 3
    Indawo embizeni lemon ikhasi (kuphela ophuzi ingxenye ngaphandle white okuyingxenye) akuqede 10sec / ijubane 10. spatula izithako phansi bomkhumbi
  4. 4
    Engeza anyanisi, garlic, uwoyela 1.5 wezipuni akuqede 4 umzuzwana / ijubane 5, futhi saute 4 imiz / 120 ° C / ijubane 1. Beka yokubeka phezulu (ngaphakathi) round ukukhuthaza ukuhwamuka futhi Gwema wachela
  5. 5
    Engeza salmon, isigamu isipuni sikasawoti, pepper, isipinashi kanye bahlanganise saqotshwa kahle 10 sec / ijubane 5
  6. 6
    Ngezandla ezimanzi noma ukunganakwa nge amafutha kancane, ifomu ku 6 patties. Akugcobhoze e isinkwa imvuthu nendawo bhaka uphahlwe bayobhaka ephepheni. imizuzu Bhaka 10 (220 ° C), usiphendule phezu ubhake imizuzu engaphezu 5
  7. 7
    Ukuze isaladi, ukugeza utamatisi kanye Imi zibe tincetu agrege usawoti namafutha ukukhonza Burgers ephelezelwa

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 9.2 17.5 8.7
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