I-Frosty Greek Yogurt Pallets nezithelo zehlathi
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 amayunithi Yogurt ngesiGreki Yemvelo
- 75 amagremu Amajikijolo
- 75 amagremu Aluhlaza okwesibhakabhaka
- 1 amathisipuni Uju
- 1 amathisipuni Ushukela granulated
- 1/2 wena wezipuni Vanilla
Instrucciones
4 pasos
- 1Hlanganisa zonke izithako ukwenza ama-pallet amabala we-yogurt yamaGrikhi nezithelo zehlathi.
- 2Geza ama-amajikijolo kanye nama-cranberry bese uwabeka ku-blender kanye ne-yogurt yamaGrikhi.
- 3Qamba amanga ngemizuzwana embalwa bese ufaka ushukela, uju kanye ne-vanilla ekhishwe kuze kube yilapho zihlanganiswe kodwa izingcezu zezithelo zisengabonakala.
- 4Hlukanisa ezikhunjini zamaphakethe aqandisiwe, engeza izinti bese ukhulula cishe amahora ayi-6 kuye kwayi-8 kuze kube yilapho ziqinile.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 65 | 14.4 | 0.8 | 0.3 |
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5.0
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