Ushokoledi oshisayo ngama-oats

4 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
2 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Ushokoledi oshisayo ngama-oats

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1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
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  • 1/2 mug Oats
  • 2 wena wezipuni Ushokoledi ebabayo powder
  • 2 mug Ubisi yesikimu
  • 1 amathisipuni Usinamoni ogayiwe
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    E-squezezer engeza ama-quaker® oats kanye nenqubo kuze kube yilapho kusemhlabathini.
  2. 2
    Ngemuva kwalokho engeza ubisi namanzi (inani elifanayo nobisi) bese uxuba.
  3. 3
    Lapho ingxube isilungile, yithele bese ibeka ebhodweni ukushisa imizuzu emi-2.
  4. 4
    Faka i-cocoa, isinamoni futhi uvuse njalo kuze kube yilapho ushokoledi omncane omncane. Umnandi ukunambitha futhi ukhonze okushisayo. Ongakukhetha: Faka ama-marshmelows ekugcineni kokuhlobisa

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
219 34.4 11.9 4
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