Ikhekhe le-sushi
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1 mug Arborio irayisi
- 1 wena wezipuni Apple cider uviniga
- 1 amathisipuni Ushukela granulated
- 1/2 amathisipuni Usawoti
- 200 amagremu Inhlanzi (salmon)
- 1 amayunithi Ukwatapheya
- 1/2 amayunithi Nori
- 50 amagremu Ukhilimu ushizi
- 2 wena wezipuni Sesame
Instrucciones
7 pasos
- 1Lungiselela izithako zakho: lanatan avocados; Toast thesame.
- 2Geza irayisi amahlandla ama-4 aze aphume amanzi asobala.
- 3Embizeni engeza irayisi ngamanzi abilayo (izinkomishi ezi-2 zamanzi zazo zonke izintambo eziyi-1), upheke imizuzu engu-15.
- 4Lungiselela ukugqoka (uviniga, ushukela nosawoti) bese uwufaka erayisi, uwudlulisele emthonjeni bese uyimboza nge-alusaplast ize ipholile.
- 5Ku-font yekhekhe enesizinda esibonakalayo, bese ufaka uhhafu welayisi, qinisa irayisi kahle, bese usika i-Nori kusuka emthonjeni owusebenzisayo, uqinisa kabusha izandla zakho. Qhubeka noshizi wekhilimu, usalimon, ukwatapheya futhi uphele ngelayisi, uqinisa yonke into futhi athambisayo ukuze irayisi lingahlali, likuyise efrijini isigamu sehora.
- 6Ukuqedela ukungabaza nokuhlobisa ngesesame, ukhonze nge-soy.
- 7Polinenlacocin. Kuguqulwe.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
630 | 40.9 | 29.2 | 39.7 |
Super rico exelente muy buena recetas siguan asi gracias