_Tomatical_ ngamazambane athosiwe
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
11 ingredientes
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- 300 amagremu Inyama yenkonyana (babilla)
- 1 amayunithi Utamatisi
- 1/2 amayunithi Onion
- 1/2 mug Eqandisiwe corn desg
- 1/4 amathisipuni Usawoti
- 1 shwaphuluza Pepper
- 1/2 amathisipuni Oregano omisiwe
- 1/2 mug Iwayini emhlophe Tetra
- 1/4 mug Isoso
- 200 amagremu Chips pre
- 2 wena wezipuni Uwoyela
Instrucciones
5 pasos
- 1Lungiselela ama-chip ngokuya ngemiyalo yesitsha.
- 2Lungiselela izithako zakho: usike i-veal kwimichilo; usike u-anyanisi feather notamatisi kuma-cubes.
- 3Okokuqala kufanele unsundu u-anyanisi emafutheni amancane kuze kube yilapho kusobala, bese ufaka inyama egayiwe kuze kube kuphekwe iwayini elimhlophe.Pheka amaminithi ama-5 approx.and engeza esitsheni.
- 4Ukunambitheka ngosawoti, upelepele kanye no-oregano.the avumela ukupheka ukushisa okuthambile kakhulu (ku-toaster mhlawumbe) cishe imizuzu eyi-10.
- 5Zikhonze ngokuhambisana namazambane athosiwe.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 412 | 54.3 | 5.5 | 15.5 |
Super facil!