Udali thai

8 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Udali thai

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 mug Udali
  • 2 wena wezipuni Uwoyela
  • 50 amagremu Basil
  • 1/2 wena wezipuni Usoso wesoya
  • 1/2 wena wezipuni Uviniga mhlophe
  • 1/2 amathisipuni Ushukela granulated
  • 1/2 namazinyo Garlic
  • 1/4 amayunithi Upelepele oluhlaza
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Beka ama-lentil namanzi ebhodweni elikhulu nge lid. Ake medium-high ngoba amaminithi angu-20 noma kuze kube ama-lentil esithambile. Lapho ama-lentil zilungele ke ngabasebenzi ukushiya eceleni
  2. 2
    Endishini ehlukile mix usoso wesoya uviniga noshukela. Shiya eceleni
  3. 3
    Encwadini Skillet esikhulu uthele amafutha nesweli. Lapho nesweli uqala baba brown lo Diced pepper green, ilivu 30 sec. bese ubeka udali basil. Shiya konke cishe imizuzu emihlanu kuze basil iqala ukubuna
  4. 4
    Beka sauce ukulungele nge soy kanye uviniga. Shiya imizuzu emibili futhi test. Lungisa isinongo uma kunesidingo

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
130 22.5 10.1 0.6
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4.5 11 comentarios


  • Exquisita! Las cantidades me parecieron bien!

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