Isaladi ye-pasta, i-tuna kanye notamatisi cherry _íhehermomix_
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
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- 1/3 amayunithi Scallion
- 17 amagremu Black iminqumo
- 3.33 amagremu Amafutha omnqumo
- 1/3 amathisipuni Usawoti
- 100 amagremu Pasta (lemiklamo)
- 67 amagremu Cherry utamatisi
- 2/3 izimbiza Tuna okusemathinini
- 33 amagremu Imayonnaise
- 2/3 wena wezipuni Lwesinaphi
Instrucciones
4 pasos
- 1Beka ingxenye emhlophe ye-anyanisi, iminqumo kanye ne-trocee 3 sec / isivinini 5. Susa kusuka engilazini bese ubeka.
- 2Thela i-1200 ml yamanzi kanye namafutha.schedule 10 min / varoma / isivinini 1.
- 3Faka usawoti engilazini, i-pasta kanye nohlelo isikhathi esikhonjiswe kwiphakheji / 100 ° C / Rentimer inverse / isipuni sejubane.
- 4Stick the Inhlama esitsheni se-varoma, ayinciphise ngamanzi abandayo futhi i-vortee it in a salad estad estad.add ama-omings agodliwe kanye ne-omivitha eqoshiwe, i-tuna ye-tuna, imayonesi kanye nesinaphiI-spatula, ukuhlobisa ngamasongo anyanisi futhi avumele ukuphola efrijini imizuzu eyi-10.serve ebanda.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
292 | 17.9 | 18.3 | 15.9 |
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5.0
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