I-pasta ubude obugcwele ngeminqumo nama-capers
9 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 150 amagremu Pasta (ebalulekile)
- 25 amagremu Black iminqumo
- 50 amagremu Capers
- 50 amagremu Utamatisi omisiwe
- 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
- 10 amagremu Parsley
- 20 amagremu Yashizi parm ushizi
- 1/4 amathisipuni Usawoti
- 1 shwaphuluza Pepper
Instrucciones
3 pasos
- 1Lungiselela inhlama ngokuya ngemiyalo yesitsha.
- 2Faka iminqumo embizeni, ama-capers, utamatisi ophenyisiwe, uwoyela, ukushisa ngaphezulu kokushisa okuphakathi kwamaminithi ama-5 noma kuze kube kushisa.pepper
- 3Lapho i-pasta esetshenzisiwe isilungile futhi idlulisela kufonti ekhonzayo, engeza umxube we-olive elungiselelwe futhi uyihlobise nge-parsley eqoshiwe kanye noshizi we-parmesan
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 176 | 26.4 | 8.2 | 5.7 |
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5.0
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