Timbale elayisi kanye nezimfanzi basil pesto
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Timbale elayisi kanye nezimfanzi basil pesto](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1710.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Nezimfanzi
- 3/4 mug Irayisi
- 100 amagremu Basil
- 1/4 mug Amantongomane lonke
- 1/4 mug Amafutha omnqumo
- 1/4 amathisipuni Usawoti
- 1/4 mug Yashizi parm ushizi
- 30 amagremu Utamatisi omisiwe
- 2 wena wezipuni Uwoyela
Instrucciones
5 pasos
- 1Ukuze silungiselele irayisi: ebhodweni, engeza amafutha sunflower bese uthele irayisi. Saute kuze cishe ayevumela. Bese wengeza 1.5 inkomishi libila for inkomishi irayisi ngamunye, engeza usawoti ukunambitha, ivuse kahle, ikhava bese indawo phezu ukushisa low imizuzu 20 nge into yokucocobalisa. Ngesikhathi sokuphela, cisha ukushisa bese ulinda mayelana imizuzu 5.
- 2Ukuze pesto: Ku-juicer ngamafutha nati ne-olive, ingxube a unama, add usawoti, engeza amahlamvu basil, ushizi yashizi ½ amanzi inkomishi ngayinye ½ walnuts inkomishi, Ziyancibilika lonke futhi kuze kube uqweqwe bushelelezi.
- 3Qala shisisa Wok bese wengeza amafutha omnqumo okuncane, izimfanzi strip futhi ukunikeza ematfuba ambalwa ensundu, ambalwa ematfuba lingaphansi kuka 1 iminithi. Uma sobrecocinas oluhlehlela kabi.
- 4Engeza nelayisi eliphekwe, pesto notamatisi (uma notamatisi ezomile, ngaphandle amafutha, engeza dash ngaphezulu). Govuza konke, ayoliswe usawoti kancane ne pepper kanye yasta!
- 5Macatan. Ithethwe.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
315 | 22.6 | 24.8 | 14.3 |
Evalúa y comenta esta receta