Ibhotela inhlanzi namazambane e-
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 amayunithi Inhlanzi (Pippin)
- 2 wena wezipuni Ibhotela
- 1/4 amathisipuni Usawoti
- 1 shwaphuluza Pepper
- 1/4 mug Ukhilimu
- 2 amayunithi Amazambane
- 100 amagremu Weparmesan ushizi
Instrucciones
6 pasos
- 1Ukuze izinhlanzi, ahlele nezibopho esitsheni baking. Usawoti kanye pepper bese marinate kahle.
- 2Nibekezelelana umucu ngamunye isipuni ibhotela ubhake kuze kuphekwe, mayelana amaminithi 20 ngu.
- 3Ukuze amazambane e-: yashizi weparmesan ushizi. Ikhasi amazambane kanye usike wabayisa tincetu mncane ½ isentimitha.
- 4Beka amazambane thumba ebhodweni amanzi angu-10 ukuze ukupheka nje kancane. Khama.
- 5Indawo amazambane pre refractory kuphekwe, engeza ukhilimu noshizi yashizi. Bhaka at 180 ° C imizuzu 20 kuze amazambane okuphekwe noshizi encibilikisiwe.
- 6Khonza izinhlanzi kanye amazambane ukhilimu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
713 | 37.1 | 56 | 37.7 |
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