Amazambane afakwe ushizi

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Amazambane afakwe ushizi

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Ingredientes

6 ingredientes
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  • 4 amayunithi Amazambane
  • 1 amayunithi Iqanda
  • 1 ihhashi Ufulawa (akukho powder)
  • 100 amagremu Bhotela ushizi
  • 1/4 amathisipuni Usawoti
  • 2 wena wezipuni Uwoyela
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pheka amazambane ahlutshiwe
  2. 2
    Ngenkathi amazambane ephekiwe, usike ushizi ube ngama-rectangles we-3x2x2 cm approx.
  3. 3
    Uma usubala amazambane, ayeke aphole.Once efudumele, egaya ngaphandle kwama-lumps.add usawoti ukunambitha.
  4. 4
    Ngofulawa omncane esandleni sakho, thatha ingxenye yenhlama yamazambane, yenza amabhola, uchofoze ukumboza intende yesandla sakho, engeza ucezu olu-1 ushizi bese uvala ukwakheka kwe-oval, ukuze ungahambi.
  5. 5
    Ngazo zombili izandla ukuzobumba (nokuthi ushizi awunikezwa)
  6. 6
    Ngaleso sikhathi, dlulisa amazambane afakwe ufulawa neqanda eliluhlaza bese kubanda imizuzu engu-7 kuye kwayi-10 kubuya futhi abuyele umthombo ngephepha lasekhishini futhi alungele.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
315 64.3 10.4 2.5
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