Irayisi laseMexico

16 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Irayisi laseMexico

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Ingredientes

16 ingredientes
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  • 1 mug Irayisi
  • 200 amagremu Yenkomo (phansi)
  • 1/2 amayunithi Onion
  • 1/4 amayunithi Isanqante
  • 1/2 namazinyo Garlic
  • 1/4 amayunithi Red pepper
  • 150 amagremu Utamatisi kanzulu
  • 1/4 amathisipuni Usawoti
  • 1 shwaphuluza Pepper
  • 1/2 amathisipuni Oregano omisiwe
  • 1 amayunithi Bay leaf
  • 1 shwaphuluza Rosemary
  • 2 wena wezipuni Uwoyela
  • 1 shwaphuluza ECayenne
  • 150 amagremu Bhotela ushizi
  • 1 ihhashi Omisiwe
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ukulungiselela irayisi: ebhodweni, engeza uhhafu wamafutha amahle futhi uphonsa irayisiUkushisa okuphansi nge-toaster imizuzu engama-20.Kakuphela kwesikhathi, cisha umlilo bese ulinda imizuzu engaphezulu kwe-5.
  2. 2
    Ebhodweni elikhulu noma i-sarten, nikeza i-sofrito kuze kube u-anyanisi ubonakele
  3. 3
    Manje, ukuhlanganisa ikhekhe! Emthonjeni, faka ungqimba welayisi, bese inyama, omisiwe kanye noshizi.repeat.
  4. 4
    Beka kuhhavini osuke usushisa shína ngama-degree angama-180 kuze kube yilapho ushizi uncibilikile ngaphakathi futhi uhlele ngaphandle.
  5. 5
    Camila cariaga.blog yawo wonke ukunambitheka kwami.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
476 46.6 33.1 18.1
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