Utamatisi nge-avocado.

4 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Utamatisi nge-avocado.

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Ingredientes

4 ingredientes
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  • 1 amayunithi Utamatisi
  • 1 amayunithi Ukwatapheya
  • 1 shwaphuluza Usawoti
  • 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Cwecwa ama-avocados bese ubhoboza izicucu.
  2. 2
    Geza, amakhasi bese usika utamatisi osikiwe.
  3. 3
    Bheka ukhululekile ngosawoti kanye namafutha.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
166 9.8 2.3 14.8
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