Utamatisi nge-avocado.
4 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
4 ingredientes
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- 1 amayunithi Utamatisi
- 1 amayunithi Ukwatapheya
- 1 shwaphuluza Usawoti
- 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
Instrucciones
3 pasos
- 1Cwecwa ama-avocados bese ubhoboza izicucu.
- 2Geza, amakhasi bese usika utamatisi osikiwe.
- 3Bheka ukhululekile ngosawoti kanye namafutha.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
166 | 9.8 | 2.3 | 14.8 |
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