Imifino Carbonada.

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Imifino Carbonada.

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1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 1/2 amayunithi Onion
  • 1/2 amayunithi Amazambane
  • 1/2 amayunithi Isanqante
  • 100 amagremu Ithanga
  • 1/2 mug Eqandisiwe corn desg
  • 1/2 mug Jewish
  • 1/2 namazinyo Garlic
  • 1/4 mug Irayisi
  • 2 amayunithi Iqanda
  • 1/4 amathisipuni Ikhumini
  • 1/4 amathisipuni Usawoti
  • 1 shwaphuluza Pepper
  • 1/4 mug Coriander
  • 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    I-Chick yonke incane, i-anyanisi ye-sauté kanye negalikhi ejele yamafutha omnqumo, engeza amazambane, isanqante kanye nethanga, ukumboza ngamanzi abilayo kuze kube yilapho kuhlanganisa usawoti kanye namakhambi.
  2. 2
    Shiya amaminithi ayi-10, engeza manje ezinye izithako ezibandakanya irayisi, faka amanzi abilayo amaningi ukunambitha, kuya ngokuthi uyawufuna yini uketshezi noma uhlole usawoti, uhlole usayizi, upelepele namakhambi bese ushiya phansi amaminithi aphansi.
  3. 3
    Amaminithi amathathu ngaphambi kokukhonza, abeke amaqanda, ngaphandle kokuhamba ukuze aqhubeke "ahlelwe", akhonze, i-cilantro epholile ngenhla futhi isilungele!
  4. 4
    UConnie Achurra.Adaptapped.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
195 29.5 10.2 5.2
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