Acellgas to ukhilimu namazambane egolide

6 INGREDIENTES • 3 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Acellgas to ukhilimu namazambane egolide

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/2 amayunithi Chard
  • 1/4 amathisipuni Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 shwaphuluza Pepper
  • 2.5 amayunithi Amazambane
  • 1 wena wezipuni Amafutha omnqumo
  • 100 amagremu Ukhilimu
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Ukulungiselela amazambane egolide: Geza futhi ukhokhose amazambane.nsundu ezinhlangothini zombili.
  2. 2
    Geza i-Chard.Bool Water.Book ubilise, jika ukupheka i-surf surf, cishe imizuzu emi-5 kuye kwayi-10
  3. 3
    Khonza esihambisana namazambane egolide.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
356 43.1 8.1 18.4
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