Qeque ithanga izingane ukuba zidle

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Qeque ithanga izingane ukuba zidle

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 50 amagremu Ithanga
  • 1/2 amayunithi Iqanda
  • 1/4 mug Ufulawa (akukho powder)
  • 1 ihhashi Ushukela onsundu
  • 1.88 amagremu Baking powder
  • 1 ihhashi Amafutha omnqumo
  • 1 shwaphuluza Usawoti amaqhafuqhafu
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Preheat kuhhavini ku-180 °.
  2. 2
    Sika ithanga libe yizicucu, engeza i-anti nto kawoyela ye-olive ethobeni ku-oven tray bese ugobhoza imizuzu engama-30.Wapholisa ukupholisa, gaya kahle ngemfoloko.
  3. 3
    Yenza isikhunta sohhavini bese ufafaza nge-bow.in isitsha esikhulu faka amaqanda, ushukela, ingcosana kawoti, uwoyela owengeziwe we-olive, i-baking powder, i-souder ebilisiwe kanye nefulawa.Beap yonke into nge-blender.
  4. 4
    Beka le ngxube kusikhunta bese ubhaka imizuzu engama-45 ngo-180 ° .Remove bese uvumela ukuphola.
  5. 5
    USol Fliman & María José Buttazzoni.Childre to Ukudla.2016.Kuguqulwe.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
130 26.8 3.2 1.2
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