I-Zucchini, ulethisi kanye ne-paprika
6 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/2 amayunithi Zucchini
- 1/4 amayunithi Ulethisi
- 1/2 amayunithi Red pepper
- 1 shwaphuluza Usawoti
- 1 amayunithi Lemon
- 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
Instrucciones
2 pasos
- 1Lungiselela izithako zakho: Geza i-zucchini bese usika ku-cubes (nge noma ngaphandle kwegobolondo ngokuya ngokuthanda); Hlanganisa amaqabunga e-lettuce bese uwageza; geza i-juliana.
- 2Hlanganisa izithako esitsheni bese ugqoka kalula ngosawoti, uwoyela kanye ulamula.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
43 | 10 | 2.3 | 0.6 |
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5.0
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