Inkukhu nge-coconut sauce notamatisi

14 INGREDIENTES • 10 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Inkukhu nge-coconut sauce notamatisi

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Ingredientes

14 ingredientes
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  • 2 amayunithi Inkukhu (ethangeni lesokudla)
  • 1/8 amayunithi Onion
  • 1 ihhashi Ginger
  • 1/4 amayunithi Upelepele oluhlaza
  • 1 amathisipuni Utamatisi kanzulu
  • 1/2 mug Isoso
  • 0.38 izimbiza Kakhukhunathi ukhilimu
  • 1/2 wena wezipuni Coriander
  • 23 amagremu Lamantongomane
  • 2 wena wezipuni Uwoyela
  • 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
  • 1/2 mug Umhluzi (inkukhu)
  • 1/4 amathisipuni Usawoti
  • 1 shwaphuluza Pepper
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Lungiselela izithako zakho: Geza, ikhasi bese usika ipeni; Nquma i-ginger efile; Geza bese usika uChili ophuzi kuma-cubes; Geza bese usika i-cilantro; Nquma i-peanut.
  2. 2
    Amadamu enkukhu ansundu anamafutha azimangali ebhodweni elikhulu. Lapho zigolide kahle ezinhlangothini zombili, khipha ebhodweni bese ubeka.
  3. 3
    Ebhodweni elifanayo, engeza amafutha omnqumo, u-anyanisi wepeni, i-ginger kanye ne-ophuzi chili. Pheka imizuzu embalwa, unakekele ukuthi ungahambi kakhulu. Buyela ebhodweni lenkukhu inambuzane ngaphambili kwegolide.
  4. 4
    Ngeza utamatisi ukugxilisa, isoso lamatamatisi, hlanganisa kahle bese ufaka ubisi lukakhukhunathi. Umomozwe ngosawoti kanye nopelepele, wehlise umlilo bese uvumela ukupheka iziqu eziyi-15 kwambozwa, kuvuse isikhathi nesikhathi.
  5. 5
    Lungiselela umhluzi ngokwemiyalo yesitsha futhi uqhubeke ufudumeza ngaphandle kokubilisa.
  6. 6
    Uma ingxube iqala ukoma futhi ufuna isoso elikhanyayo, engeza umhluzi omncane wenkukhu.
  7. 7
    Khonza amasaladi ahambisana nawo aqondaniswe ukunambitha.
  8. 8
    Iresiphi yasekuqaleni isebenzisa umhluzi owenziwe ekhaya, uma unazo ekhaya noma uthanda ukuyilungisa, qhubeka!
  9. 9
    IVirginia Demaría, izikhathi, 2011. Kuguqulwe.
  10. 10
    Uma ukhetha ukwenza umhluzi owenziwe ekhaya Ngokubiliswa kwe-colar nokusetshenziswa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
900 50.3 62.6 49.7
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5.0 1 comentario


  • Queda exquisito!!