Ngabhema salmon Burgers egayiwe,
14 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 amagremu Inhlanzi (salmon ngibhema)
- 3/4 mug Breadcrumbs
- 1/4 amayunithi Red anyanisi
- 1 amayunithi Iqanda
- 1/2 amathisipuni Lwesinaphi
- 1/2 wena wezipuni Worcestershire sauce
- 1 amathisipuni Capers
- 1/4 mug Coriander
- 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
- 1/4 amathisipuni Usawoti
- 1 shwaphuluza Pepper
- 2.5 amayunithi Amazambane
- 1/2 mug Ubisi lonke
- 1/2 wena wezipuni Ibhotela
Instrucciones
8 pasos
- 1Pica onion mncane. A saute pan ne ngamafutha kuze legolide wabe esenikwa ithuba ume.
- 2Pica traspásalo esihle salmon endishini. Engeza amaqanda, 1/3 ye-breadcrumbs ingcosana usawoti kanye pepper.
- 3Hlanganisa usebenzisa kahle ngesipuni sokhuni, ibangele ngamandla. Hlola Worcestershire sauce, lwesinaphi, Capers, anyanisi segolide cilantro.
- 4Hlukanisa ingxube zibe izingxenye 6 alinganayo, ubeke isandla endishini ne breadcrumbs asele. Ifomu patties izandla ecindezela kahle bese ngidlula kubo ngokusebenzisa panko, kabili ohlangothini ngalunye.
- 5A ukugxisha izandla, njengoba ngaphezulu amadiski ezisele njengoba amabhola.
- 6Dóralas phezu medium ukushisa epanini ukuthosa nge ifilimu zamafutha omnqumo, mayelana 3 kuya 5 amaminithi ohlangothini ngalunye.
- 7Ukuze puree: Geza ikhasi amazambane. Beka imbiza ukupheka amazambane in abilayo amanzi anosawoti (20 kuya ku-30 amaminithi). Lapho lezi kakade okuphekwe (esithambile), estilar ngokugedla ukwakha puree. Engeza ibhotela isiyaluyalu ubebushelezi. Kuhlanganisa ubisi ukufeza ukuvumelana oyifunayo.
- 8Usebenzela Burger nengxenye umuntu ngamunye.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 547 | 71.8 | 33.6 | 13.9 |
Evalúa y comenta esta receta