猪里脊肉与香草酱THERMOMIX
11 成分 •
8 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
困难
易
Receta para
5 - 6
Personas
成分
11 成分
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- 333 克 猪肉(里脊)
- 1/3 你汤匙 干牛至
- 1/3 你汤匙 辣椒
- 1/3 你汤匙 麝香草
- 1/2 你汤匙 胡椒
- 2/3 茶匙 盐
- 1/3 牙 大蒜
- 3.33 克 香菜
- 133 毫升 油
- 2/3 单位 鸡蛋
- 1/3 单位 柠檬
Instrucciones
8 pasos
- 1香料混合物:在罐牛至,红辣椒,百里香,辣椒,1克茶匙盐,胡椒(离开蛋黄酱捏)和地点混合5秒/ VEL 7.捞出备用在碗。
- 2蛋黄酱:在玻璃大蒜,香菜和压碎3秒/ VEL 7.预订在玻璃放置。
- 3把盖子盖在一个罐子不倒翁的Thermomix,甚至在油中。储备。
- 4加入杯体2茶匙准备混合香辛料,鸡蛋,盐1茶匙,胡椒粉少许,柠檬汁。附表1分30秒/ 80℃/ 5 VEL。
- 5请重新安排3分钟/ VEL 5和逐渐倾围绕烧杯中的油。
- 6用抹刀蛋黄酱下降到杯的底部,并混合10秒/ VEL 3.倒入在冰箱的气密罐和储备。
- 7腰:放置猪里脊上透明膜的正方形约50×50厘米洒整个表面回馈香料混合物。包裹猪里脊肉用透明膜,如果再有必要把它包,这将防止烹调汁液都将丢失。
- 8放入容器750ml水中,将容器中的位置和Varoma放猪腰肉制备,磁带和时间表25分钟/ Varoma / VEL匙。小心打开Varoma和转回来。磁带和方案15分钟/ Varoma / VEL匙。取出Varoma并使其冷却,然后冷藏,直到第二天。除去透明膜,切割成片材,并用药草蛋黄酱投放。
Información nutricional
Por porción
Ver todo
卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
350 | 2.6 | 46.3 | 16.2 |
率食谱