土豆烤箱的臀部角落

8 成分 • 6 PASOS • 1 HORA 38 MINUTOS
Cocción
1 hr 28 min.
Preparación
10 min.
困难
手段
土豆烤箱的臀部角落

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成分

8 成分
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  • 400 克 小牛肉（臀部角落）
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 掐 胡椒
  • 2.5 单位 土豆
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1/4 你汤匙 黄油
  • 3/4 你汤匙 葱
  • 1/4 你汤匙 香菜
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    热火用高火加热平底锅。放在脂肪侧面的肉，煮8到10分钟或直到金棕色脂肪非常好。车削和煮4-5分钟，更多的密封。用盐和胡椒粉
  2. 2
    预热烘箱中高热量。放在一个大盘子或偏胖起来烤板。煨45-50分钟或直到所需的煮熟程度。切割前，我们休息
  3. 3
    准备土豆，把它们放在一个锅里加盐和盖用冷水。煮沸过的高热量和煮10分钟; estilar好。用吸水纸和书干
  4. 4
    在锅里用中火加热油和黄油。放入切好的葱煮5分钟
  5. 5
    包括土豆和混合。煮6-8分钟，或直至将马铃薯在所需烹饪
  6. 6
    季节香菜，盐和胡椒;混合。肉切成片即成。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
660 36.7 58.3 30.1
率食谱
4.5 4 comentarios



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