Timbales西兰花THERMOMIX
6 成分 •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
困难
易
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Receta para
5 - 6
Personas
成分
6 成分
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- 100 克 西兰花
- 2.67 克 盐
- 1 单位 鸡蛋
- 33 克 奶油
- 1 掐 胡椒
- 1 掐 肉豆蔻
Instrucciones
6 pasos
- 1把杯子375克水和4克盐。
- 2西兰花的不同的簇,把它们放进Varoma。置于位置Varoma烧杯和方案15分钟/ Varoma / VEL Varoma 1.拆下容器小心不使用帽Varoma托盘燃烧。从玻璃中取出的水。
- 3放熟西兰花的玻璃,加入鸡蛋,奶油,盐,胡椒,肉豆蔻,并混合1分钟/ VEL 5。
- 4划分混合物倒入用塑料薄膜覆盖6个模具。把它们放进Varoma。
- 5倾375克的水在玻璃和置于位置Varoma定音鼓和时间表25分钟/ Varoma / VEL 1.拆下容器Varoma容器,并验证该熟布丁。
- 6在发球胜盘转timbales西兰花,desmóldelos,趁热食用。
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
106 | 4.3 | 4.4 | 8.3 |
率食谱
4.0
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