鲭鱼饭饼

8 成分 • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
困难
鲭鱼饭饼

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成分

8 成分
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  • 184 克 罐头竹荚鱼
  • 2 单位 鸡蛋
  • 1/2 单位 香菜
  • 1/2 茶匙 发酵粉
  • 2 你汤匙
  • 1/4 茶匙
  • 1 掐 胡椒
  • 3/4 杯
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    为了准备饭:在一个锅里,加入葵花籽油的一半,倒入大米。炒香,直到几乎是半透明的。然后添加1.5杯开水水稻的每个杯中,加入盐味,轻轻搅拌,盖和地点用小火20分钟烤面包机。在结束的时候,关火,等约5分钟。
  2. 2
    切碎的香菜。排水和崩溃竹荚鱼。
  3. 3
    打鸡蛋,直到泡沫休假。加入香菜,胡椒粉,盐,发酵粉和竹荚鱼。
  4. 4
    在平底锅热剩余的油,将混合物倒入锅和烘烤约5分钟。或者,直到它释放本身。盖上板平移和小心地将锅倾倒在板的准备,然后传回倒入锅内,让对方煮约3分钟。直到一致。
  5. 5
    饭即成。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
297 19.3 29.7 10.4
率食谱