THERMOMIX清爽沙拉

11 成分 • 2 PASOS • 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
困难
易
THERMOMIX清爽沙拉

Receta para

5 - 6
6
Personas

成分

11 成分
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  • 100 克 胡萝卜
  • 2/3 单位 黄色辣椒粉
  • 100 克 西兰花
  • 0.17 单位 香菜
  • 15 克 南瓜子
  • 15 克 橄榄油
  • 1/3 单位 柠檬
  • 1/2 茶匙 蜂蜜
  • 2/3 茶匙 芥末
  • 1/3 茶匙 盐
  • 1 掐 胡椒
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    准备材料：洗净，去皮，切胡萝卜切成中等块; pimetón洗净，切成介质块;西兰花切块;落叶洗涤和欧芹;挤柠檬原汁。
  2. 2
    将所有的成分在玻璃和粉碎6S / VEL 4.倒入一装盘。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
82 15 3.5 1.9
率食谱

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