三文鱼鞑靼

12 成分 • 8 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
30 min.
困难
手段
三文鱼鞑靼

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1 - 2

成分

12 成分
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  • 100 克 鱼(鲑鱼)
  • 1 单位
  • 1/2 单位 红葱头
  • 1/4 单位 黄瓜
  • 1/4 单位 鳄梨
  • 1 位
  • 1/4 单位 柠檬
  • 1/2 你汤匙 麻油
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1/2 茶匙 芝麻
  • 1 掐
  • 1 掐 胡椒
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    准备原料:精洗净,剁成葱花;洗净,剥离和剁细洋葱;洗净,剥离和印章的黄瓜切块;剥离和斩波鳄梨立方体;炉排生姜;挤柠檬原汁;磨碎的柠檬皮。
  2. 2
    15分钟把鲑鱼在冷冻变硬,更容易切割。
  3. 3
    一旦时间过去,切成丁状。
  4. 4
    在推,把三文鱼配鳄梨以外的所有成分。搅拌,拌匀。
  5. 5
    食用前,添加鳄梨和轰动。
  6. 6
    鞑靼模具和服务。
  7. 7
    芝麻配菜。
  8. 8
    Javiera苏亚雷斯。 Liveat。改编。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
165 6.2 12.8 10.4
率食谱

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