白菜,梨和香菜THERMOMIX
8 成分 •
2 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
困难
易
Receta para
5 - 6
Personas
成分
8 成分
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- 167 克 红卷心菜
- 50 克 梨
- 6.67 克 香菜
- 1/3 单位 柠檬
- 5 克 橄榄油
- 1.67 克 盐
- 1 掐 胡椒
- 15 克 蓝乳酪
Instrucciones
2 pasos
- 1准备材料:洗净切白菜成中型块;洗净切梨进入宿舍;清洗并去除香菜叶;挤出汁液柠檬。
- 2在玻璃的所有成分和斩波4秒/ VEL 4.刮刀把,转动成分进入玻璃的底部,并重新编程4秒/ VEL 4。
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
72 | 11.2 | 3.6 | 2.4 |
率食谱