Pechuga de pavo con salsa de arándanos
15 成分 •
8 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
困难
手段
Receta para
5 - 6
Personas
成分
15 成分
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- 800 gr Pavo (pechuga)
- 33 gr Arándanos
- 67 gr Crema de leche
- 1/3 un Pimentón amarillo
- 1/3 un Pimentón rojo
- 1/3 un Pimentón verde
- 0.17 un Brócoli
- 1/3 un Cebolla
- 67 gr Champiñones
- 1/3 cdta(s) Sal
- 67 ml Vino blanco
- 1/3 cdta(s) Orégano seco
- 1/3 cdta(s) Ají de color
- 17 ml Salsa de soya
- 1 cda(s) Aceite oliva
Instrucciones
8 pasos
- 1Precalentar el horno a 180°C.
- 2Condimentar la pechuga de pavo Sopraval® con ají de color, sal, orégano y vino blanco en una fuente de horno. Cubrir con papel aluminio.
- 3Llevar al horno precalentado a 180°C por una hora, retirar el papel aluminio y dorar por 20 minutos más.
- 4Retirar del horno y reservar 66.66666666666666 ml del jugo de cocción.
- 5Para la salsa, en una juguera colocar los arándanos junto al jugo de cocción y licuar. Refinar con crema.
- 6Cortar los pimentones en juliana, la cebolla en pluma, los champiñones en láminas y el brócoli en porciones pequeñas.
- 7Disponer los vegetales en un sartén con aceite caliente y saltear. Agregar soya para más sabor.
- 8Cortar la pechuga de pavo en porciones individuales, vertir la salsa de arándanos y servir junto a los vegetales.
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
915 | 10.9 | 117.6 | 42.1 |
率食谱