芦笋与蛋黄酱
3 成分 •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
困难
易
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- 12 单位 鲜芦笋
- 2 你汤匙 蛋黄酱
- 1 掐 盐
Instrucciones
3 pasos
- 1准备原料:芦笋烹调;准备香醋。
- 2煮芦笋,将它们添加到用冷水和盐调味锅。一旦沸腾,烹饪根据厚度(更厚的,较长的烹调时间)3至6分钟。一旦从热,压力之下运行冷水准备捞出放以防止进一步烹调。允许冷却。
- 36即成芦笋每人有每人一个汤匙蛋黄酱。
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
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115 | 4 | 2.4 | 10.5 |
率食谱