芦笋与蛋黄酱

3 成分 • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
困难
芦笋与蛋黄酱

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1 - 2

成分

3 成分
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  • 12 单位 鲜芦笋
  • 2 你汤匙 蛋黄酱
  • 1 掐
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    准备原料:芦笋烹调;准备香醋。
  2. 2
    煮芦笋,将它们添加到用冷水和盐调味锅。一旦沸腾,烹饪根据厚度(更厚的,较长的烹调时间)3至6分钟。一旦从热,压力之下运行冷水准备捞出放以防止进一步烹调。允许冷却。
  3. 3
    6即成芦笋每人有每人一个汤匙蛋黄酱。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
115 4 2.4 10.5
率食谱