西西里沙拉虾THERMOMIX
10 成分 •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
困难
易
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Receta para
5 - 6
Personas
成分
10 成分
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- 67 克 红葱头
- 10 克 葡萄酒醋
- 3.33 克 香菜
- 17 克 橄榄油
- 1 单位 柠檬
- 1 掐 盐
- 1 掐 胡椒
- 167 克 虾
- 67 克 茴香
- 133 克 樱桃番茄
Instrucciones
7 pasos
- 1洗净,去皮,切洋葱切成薄片。洗净并除去香菜叶。洗净一半的樱桃西红柿切。挤2个柠檬和第三条带切断剥离。切茴香切成片。
- 2删除虾皮。
- 3端起杯子的盖子,尽管洋葱碗,醋吧。捞出备用。
- 4杯中投入了香菜,橄榄油,柠檬汁,盐,胡椒。乳化20秒/ VEL 8.倒入另一个碗和储备敷料。
- 5放入容器中300ml的水中。把虾在容器Varoma洒上2-3捏盐,并添加3片柠檬。置于位置Varoma烧杯和时间表10分钟/ Varoma / VEL 1。
- 6沥干洋葱放入平底锅内,丢弃Varoma醋。除去Varoma放置托盘Varoma洋葱,将Varoma回原位,并设置另一个5分钟/ Varoma / VEL 1.卸下Varoma。
- 7把洋葱和茴香放入碗中,半和手在虾中添加樱桃西红柿。水沙拉敷料和装饰用剩下的柠檬片。冷食或室温。
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
146 | 12.6 | 20.8 | 1.8 |
率食谱