柠檬烩饭THERMOMIX

11 成分 • 8 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
困难
手段
柠檬烩饭THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

成分

11 成分
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  • 3.33 分支机构 香菜
  • 2/3 单位 柠檬
  • 20 克 巴马干酪
  • 2/3 牙 大蒜
  • 1/3 单位 红葱头
  • 6.67 克 橄榄油
  • 100 克 艾保利奥大米
  • 33 克 白酒四
  • 233 毫升 肉汤（鸡）
  • 1 掐 盐
  • 10 克 奶油
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    制备的成分：洗净除去叶子pereji切柠檬皮，挤压柠檬汁（约40毫升），切奶酪成碎片DAE3厘米约
  2. 2
    放在玻璃欧芹（仅离开）和砍3秒/ vel7。取出一碗备用。
  3. 3
    放入罐子柠檬皮和篦巴马787-8 / VEL 8.删除另一个碗中，备用。
  4. 4
    放于玻璃大蒜，葱，油和CHOP 3秒/ VEL 5.抹刀成分下降到容器的底部，煮3分钟/ 120℃/ VEL 1.（TM31：3分钟/ Varoma / VEL 1）。
  5. 5
    插入蝴蝶在叶片中，添加大米和煮3分钟/ 120℃/扭转/ VEL 1，而不会使烧杯转动。
  6. 6
    搅拌白葡萄酒和时间表1分钟/ 120℃/反向旋转/ VEL 1，而不会使烧杯中。 （TM31：1分钟/ Varoma /反转/ VEL 1，而不会使烧杯转动。
  7. 7
    加肉汤，柠檬汁，盐和调度12分钟/ 120℃/扭转/旋转VEL 1.（TM31：12分钟/ Varoma /反向/ VEL 1圈）。
  8. 8
    拌入保留切碎的香菜，奶油和混合3秒/扭转/ VEL 1.5转动。倒入碗中，与保留磨碎的巴马洒，即可食用。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
147 18.9 4.6 4.8
率食谱

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