杯鲑鱼，虾，鳄梨和奶酪THERMOMIX

13 成分 • 6 PASOS • 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
困难
易
杯鲑鱼，虾，鳄梨和奶酪THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

成分

13 成分
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  • 133 克 虾
  • 1/3 茶匙 盐
  • 1/3 茶匙 胡椒
  • 1 位 姜
  • 1/3 茶匙 橄榄油
  • 0.17 单位 柠檬
  • 1/3 牙 大蒜
  • 1 位 葱
  • 50 克 新鲜的奶酪
  • 23 克 天然酸奶
  • 33 克 鱼（熏鲑鱼）
  • 2/3 单位 鳄梨
  • 1/3 单位 PICA柠檬
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    准备材料：煮熟，去皮，devein虾;剥离和descaroce鳄梨;炉排生姜和柠檬汁捞出PICA柠檬
  2. 2
    腌虾：在一个碗里和季节将虾用一半的盐，胡椒粉半，姜末，橄榄油和柠檬汁，用保鲜膜覆盖和储备的冰箱20分钟。
  3. 3
    为馅：将4虾在每个杯子，待用。
  4. 4
    放于玻璃大蒜，韭菜和CHOP 4秒/ VEL 5.抹刀成分下降到容器的底部。
  5. 5
    添加新鲜奶酪，辣椒，酸奶和搅拌5秒/ VEL 5.分发虾船这款面霜，然后用烟熏三文鱼和储备的床单覆盖。
  6. 6
    放于玻璃鳄梨，柠檬汁异食癖，盐和粉碎5秒/ VEL 5.覆盖上面鳄梨混合物和装饰回馈虾制备的容器。需要冷藏直到服务时间。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
323 10.6 26.2 20.3
率食谱
5.0 2 comentarios



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