菠菜蓝奶酪和核桃
6 成分 •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
困难
易
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成分
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- 1 杯 菠菜
- 25 克 蓝乳酪
- 1 位 完整的坚果
- 1 掐 盐
- 2 你汤匙 橄榄油
- 1 单位 柠檬
Instrucciones
4 pasos
- 1准备材料：洗净的菠菜叶，并把它们放在一个碗里。
- 2炮轰蓝奶酪，并加入到菠菜。
- 3核桃仁切碎成小块，并将它们添加的准备。
- 4调味盐，油和柠檬的味道。
Información nutricional
Por porción
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| 卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
|---|---|---|---|
| 120 | 7.4 | 6.8 | 8.6 |
率食谱