Manzanas asadas con sorpresa acidita
9 成分 •
3 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
困难
手段
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成分
9 成分
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- 2 un Manzana verde
- 1 un Limón
- 1/4 cdta(s) Jengibre polvo
- 2 cda(s) Miel
- 15 gr Maní
- 5 gr Cranberries
- 10 gr Almendras
- 5 gr Nueces enteras
- 1/2 cda(s) Crema de leche
Instrucciones
3 pasos
- 1Con un cuchillo o mejor un saca bocado (yo no tengo asi es que con cuchillo y paciencia, haz un hoyo al centro de la manzana. Ojala no sea muy delgado para que no se desarmen , ni tampoco tan gruesa para que se sientan la manzana y frutos.
- 2En un bowl, pon los frutos secos, la miel,el jengibre, limon, etc y anda probando hasta que este lo suficientemente dulce o acido para que te guste. Ahi tambien puedes agregar la crema si es que quieres el relleno mas "jugoso".
- 3Rellena las manzanas con los frutos aliñados y ponlas en una fuente con un poco de agua y ponlas en el horno precalentado a 180 grados por 30 minutos o hasta que las manzanas esten blanditas.
Información nutricional
Por porción
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| 卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
|---|---|---|---|
| 271 | 48.5 | 4.2 | 9.7 |
率食谱