Tajine de pollo con ciruelas
15 成分 •
6 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
45 min.
困难
手段
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成分
15 成分
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- 300 gr Pollo (filetitos)
- 1/2 un Cebolla morada
- 1 un Tomate
- 1 un Zanahoria
- 1 un Papa
- 4 cda(s) Ciruelas deshidratadas
- 40 gr Almendras laminadas
- 1 un Limón
- 1 cdta(s) Pimentón en polvo
- 2 cda(s) Perejil
- 2 cda(s) Cilantro
- 4 cda(s) Salsa de tomate
- 1/4 cdta(s) Sal
- 1 掐 Pimienta
- 2 cda(s) Aceite oliva
Instrucciones
6 pasos
- 1Trozar y salpimentar los filetitos de pollo Super Pollo®. Reservar.
- 2Poner en remojo las ciruelas. Cortar la cebolla, tomate, zanahoria y papas en cubos medianos. Reservar.
- 3En una cacerola poner aceite de oliva, vegetales, salsa de tomate, pimentón en polvo y filetitos de pollo. Salpimentar y terminar con ciruelas. Reservar.
- 4Terminar con hojas de cilantro y perejil y decorar con almendras. Reservar.
- 5Aliñar con jugo de limón.
- 6Servir.
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
530 | 43.8 | 54.8 | 16.6 |
率食谱