Avena con yogurt y pera
3 成分 •
2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
困难
易
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
成分
3 成分
Añadir todo al carrito
- 60 gr Avena
- 2 un Yogurt natural endulzado
- 1 un Pera
Instrucciones
2 pasos
- 1Cortar la pera en cubitos o rallarla.
- 2Servir 1/2 taza de avena + 1 yogurt + 1/2 pera por persona y mezclar bien.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| 卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
|---|---|---|---|
| 262 | 44.8 | 12.4 | 4.5 |
率食谱