Avena con yogurt y manzana

3 成分 • 2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
困难
易
Avena con yogurt y manzana

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1 - 2

成分

3 成分
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  • 60 gr Avena
  • 2 un Yogurt natural endulzado
  • 1 un Manzana fuji
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    Cortar la manzana en cubitos o rallarla.
  2. 2
    Servir 1/2 taza de avena + 1 yogurt + 1/2 manzana por persona y mezclar bien.

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
272 45.8 12.3 4.5
率食谱

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