料理鼠王

11 成分 • 7 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
25 min.
困难
易
料理鼠王

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1 - 2

成分

11 成分
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  • 1/2 单位 茄子
  • 1/2 单位 夏南瓜
  • 1/2 单位 西红柿
  • 1/2 单位 青椒
  • 1/2 单位 辣椒
  • 1/2 牙 大蒜
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1/2 你汤匙 香菜
  • 1/2 你汤匙 迷迭香
  • 1/2 你汤匙 麝香草
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    切割片成分在厚度或多或少类似
  2. 2
    对于茄子：剪切和盐水浸泡15-20分钟，让他们失去了联系痛苦，这是他们的，然后沥干好
  3. 3
    大蒜去皮剁成细末，并用橄榄油和香草混合
  4. 4
    将烤箱，并把它在180使它去预热
  5. 5
    在烘烤炉中，喷在底部橄榄油并在同它们被放置的蔬菜交错层，以将侧
  6. 6
    撒上大蒜和草药混合物，用蔬菜
  7. 7
    烤约15分钟，直到蔬菜变软。服务

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
87 20.6 2.8 0.9
率食谱
5.0 2 comentarios



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