与荷包蛋THERMOMIX豌豆
11 成分 •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
26 min.
Preparación
4 min.
困难
易
Receta para
5 - 6
Personas
成分
11 成分
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- 2 单位 鸡蛋
- 1 掐 盐
- 1 掐 胡椒
- 1/3 牙 大蒜
- 50 克 西红柿
- 17 克 橄榄油
- 83 克 Longaniza
- 333 克 青豆
- 50 毫升 肉汤(鸡)
- 33 克 白酒四
- 33 克 洋葱
Instrucciones
5 pasos
- 1如果要对Varoma荷包蛋,你需要透明薄膜。丈量烧杯内的开放,上油电影片,倒入鸡蛋,盐和胡椒等,鸡蛋仍然redondito和领带检查关闭挤包。 varoma内储备。
- 2在的Thermomix的玻璃®放洋葱,大蒜,番茄和油去皮速度5和rehoga 5分钟,Varoma,速度1.当结束时间15秒速度粉碎7切碎5秒。
- 3Longaniza结合立方体和程序3分钟,Varoma,速度1。
- 4检查豌豆玻璃,高汤,酒,并放置在varoma位置和程序18分钟,Varoma,左转和速度匙。检查蛋准备好了,但会增加时间的每一分钟。
- 5它服务在培养皿中或个体碗与香肠基豌豆和过水煮鸡蛋和没有膜,每人一个。
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
419 | 30.5 | 25 | 20.6 |
率食谱