排骨用蜂蜜和芥末THERMOMIX
11 成分 •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
困难
易
Receta para
5 - 6
Personas
成分
11 成分
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- 1 牙 大蒜
- 400 克 猪肉(烤条)
- 13 克 浓番茄
- 1/3 茶匙 棒子面
- 17 克 蜂蜜
- 13 克 芥末
- 1 掐 胡椒
- 1 掐 盐
- 13 克 酱油
- 1/3 茶匙 芝麻
- 10 克 葡萄酒醋
Instrucciones
6 pasos
- 1把大蒜中的玻璃和粉碎10秒/ VEL 6,具有ESPA?图拉,降低大蒜到玻璃上,一个?阿达蜂蜜,番茄酱,酱油,芥末的底部,醋,玉米淀粉,盐,胡椒,并混合10秒/ VEL 4。
- 2在一个碗或袋,并添加卤汁肋(切成5-6厘米的块),腌在冰箱至少8小时。储备。
- 3在容器Varoma无袋放置在肋上箔。和包排骨,检查剩余Varoma清除孔。储备。
- 4放1.25升的水在玻璃中,容器在其POS-Varoma 3 N时间表40分钟/ Varoma / VEL 2提供和。
- 5取下杯和小心地打开箔,取出肋骨,果汁和带是萨莫撒; (如果你喜欢牛肉马2 S熟附表5分钟,同样的温度和速度)
- 6即可食用。
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
768 | 9.9 | 43.1 | 62.2 |
率食谱