Pollo en punto de maní con papas cocidas y arroz blanco
10 成分 •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
困难
手段

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成分
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- 300 gr Pollo (pechuga deshuesada)
- 1/2 un Cebolla morada
- 1 diente(s) Ajo
- 2 cda(s) Ají chileno pasta
- 1/4 taza(s) Maní
- 1 un Papa
- 3/4 taza(s) Arroz
- 2 cda(s) Aceite
- 1/4 cdta(s) Sal fina
- 1 掐 Pimienta
Instrucciones
5 pasos
- 1En una olla con aceite caliente, sellar la pechuga deshuesada Super Pollo® previamente salpimentada. Reservar.
- 2En la misma olla, dorar la cebolla, ajo y agregar la pasta de ají al final. Luego agregar el maní previamente molido y cocinar por 15 minutos hasta que espese la salsa. Pasar por minipimer y reservar.
- 3Añadir a la olla las papas, 1 taza de agua y las presas de pollo. Cocinar por 15 minutos hasta que el pollo esté cocido. Reservar.
- 4Preparar el arroz según las instrucciones del envase, reservar.
- 5Servir el pollo acompañado de la salsa de maní, papas y una porción de arroz. Disfrutar.
Información nutricional
Por porción
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| 卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
|---|---|---|---|
| 270 | 37 | 9 | 10.4 |
率食谱