梨和香蕉崩溃

11 成分 • 5 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
困难
易
梨和香蕉崩溃

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成分

11 成分
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  • 1 单位 梨
  • 1 单位 香蕉
  • 1/4 单位 柠檬
  • 1/2 克 肉桂粉
  • 1/2 克 肉豆蔻
  • 1/2 茶匙 香草
  • 1 你汤匙 蜂蜜
  • 0.38 杯 粉（无粉）
  • 1/2 你汤匙 黄油
  • 1 位 砂糖
  • 1 位 完整的坚果
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    准备材料：洗净，切片切片梨和香蕉;柠檬皮制作;砍螺母。
  2. 2
    在一个碗里，混合水果，柠檬皮，捏肉桂和蜂蜜。加热过介质的热的平底锅，并添加水果混合物; demoviendo精心烹饪。 （不磨水果），直到梨软。从热，加入香草和酷删除
  3. 3
    Mezlcar一碗面粉，糖，黄油，豆蔻和核桃。用手指直到粗屑混合。
  4. 4
    把水果混合物，在烘烤盘和在崩溃。烤箱烹调介质温度15-20分钟或直至金黄色。
  5. 5
    即成。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
348 67.9 4.7 8.2
率食谱
5.0 1 comentario


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