辣条烤猪肉捣碎
14 成分 •
6 PASOS
• 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
20 min.
困难
手段
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1 - 2
成分
14 成分
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- 350 克 猪肉(烤条)
- 2 你汤匙 橄榄油
- 1 位 白酒四
- 1 位 酱油
- 1 单位 橙
- 1/2 茶匙 麝香草
- 1.5 单位 葱
- 1/2 杯 番茄酱
- 2.5 单位 土豆
- 1/2 你汤匙 黄油
- 1/2 杯 低脂牛奶
- 1 你汤匙 智利辣椒酱
- 1/4 茶匙 盐
- 1 掐 胡椒
Instrucciones
6 pasos
- 1在一个碗里放了番茄酱,切碎的韭菜和组合。
- 2加入百里香,橙汁,酱油和白葡萄酒。 azonar盐和胡椒。加入油搅拌,静置10分钟。图书。
- 3在烘烤盘的地方带,并添加到处涂抹保留的烧烤酱。堵冷藏10分钟。
- 4将烤箱预热到预热和烹饪条烤30-45分钟。在烹饪过程中打开1-2次。在烹饪过程中酱传播。从烤箱中取出,静置几分钟。
- 5对于原浆:洗净去皮土豆。放入锅中煮土豆在沸腾的盐水(20至30分钟)。当这些已经被烹制(软),estilar和研磨,以形成泥。加入牛油,搅拌,直到顺利。掺入牛奶以实现期望的一致性。
- 6服务于条烤用捣碎。
Información nutricional
Por porción
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卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
---|---|---|---|
943 | 54.7 | 47.1 | 59.5 |
率食谱