Wraps de jamón, queso y espinaca sin gluten

11 成分 • 3 PASOS • 7 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
2 min.
困难
易
Wraps de jamón, queso y espinaca sin gluten

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1 - 2

成分

11 成分
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  • 100 gr Champiñones
  • 1/4 un Limón
  • 2 cda(s) Aceite de oliva extra virgen Terra Santa
  • 1/4 cdta(s) Sal de mar fina Lobos
  • 1 掐 Pimienta Carmencita
  • 1/2 diente(s) Ajo
  • 4 un Tortillas de maíz sin gluten Saniito
  • 100 gr Jamón (pavo cocido) La Preferida
  • 4 un Queso mantecoso Soprole Quilque
  • 1/8 un Cebolla morada
  • 75 gr Espinaca
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    En un recipiente mezclar los champiñones cortados en rodajas con el jugo de limón y el aceite, sazonar con sal y pimienta. Dejar reposar por 20 mins
  2. 2
    Untar las masas de taco con el diente de ajo para aromatizarlas y ponerlas entre medio de hojas de toalla nova, llevar a calentar por 1 minuto al horno microondas
  3. 3
    Sobre cada masa de tortilla poner una rebanada de jamón, otra de queso, cebolla morada, los champiñones marinados y hojas de espinacas, sazonar con sal y pimienta y enrollar para formar el wrap y servir

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
26 5 2.3 0.4
率食谱

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