黄瓜，西红柿和金枪鱼色拉THERMOMIX

9 成分 • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
困难
易
黄瓜，西红柿和金枪鱼色拉THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

成分

9 成分
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  • 17 克 葱
  • 267 克 黄瓜
  • 33 克 西红柿
  • 17 克 青椒
  • 6.67 克 香菜
  • 67 克 奶油乳酪
  • 123 克 金枪鱼罐头
  • 1/3 你汤匙 盐
  • 2 单位 面包
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    地方在切碎杯香葱，去皮黄瓜，去籽和切碎，切碎番茄，辣椒切成2播种。皮克5秒/杯和储备VEL 4.拆下
  2. 2
    在杯奶油奶酪，倒掉金枪鱼，盐放置和混合15秒/ 6 VEL
  3. 3
    插入蝴蝶，加入切碎的蔬菜，并混合10秒/反转/ VEL 3
  4. 4
    烤面包服务

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
288 20.3 20.1 14.4
率食谱

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