Strogonoff猪肉饭THERMOMIX

16 成分 • 6 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
困难
Strogonoff猪肉饭THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

成分

16 成分
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  • 17 克
  • 117 克
  • 1/3 牙 大蒜
  • 267 克 猪肉(里脊)
  • 20 克 粉(无粉)
  • 3.33 克
  • 1.67 克 胡椒
  • 50 克 洋葱
  • 17 克 熏肉
  • 6.67 克 橄榄油
  • 27 克 红酒四
  • 1/3 单位 月桂叶
  • 50 克 夏南瓜
  • 33 克 蘑菇
  • 5 克 芥末
  • 50 克 奶油
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    对于稻:将向日葵油和大蒜和节目4分钟,varoma,速度3-1 / 2的玻璃。加入800毫升水和盐并混合10秒,速度6.将篮容器和程序7分钟varoma,速度4(沸水)内。检查大米通过罐和编程13分钟varoma,速度4.(偶尔移动稻抹刀)
  2. 2
    为了准备肉:将包在里脊肉切成条,面粉,盐,胡椒;关闭袋摇调味粉浸渍。书
  3. 3
    在玻璃洋葱切成宿舍放,腊肉切成片,油和CHOP 4秒/ VEL 5.炒4分钟/ 120℃/ VEL 1.(TM31:4分钟/ Varoma / VEL 1)
  4. 4
    插入在叶片上的蝴蝶并添加袋的内容物,加入酒,将50ml水,月桂树的和方案15分钟/ 100℃/左转/ VEL 1
  5. 5
    添加西葫芦(未去皮切成棒),香菇驻扎,芥末和设置5分钟/ 100℃/ VEL 1
  6. 6
    检查烹调并添加奶油和组5分钟/ 90℃/旋转反向/ VEL 1 / SIN烧杯中。趁热食用。

Información nutricional

Por porción
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卡路里 碳水化合物 蛋白质 润滑脂
617 30.2 41.5 34.7
率食谱
4.3 3 comentarios


  • Muy rica

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