菠菜，苹果，杏仁
6 成分 •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
困难
易
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成分
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- 1 杯 菠菜
- 1/4 单位 苹果绿
- 25 克 杏仁薄片
- 1 掐 盐
- 2 你汤匙 橄榄油
- 1 单位 柠檬
Instrucciones
3 pasos
- 1准备原料：菠菜洗净，estilar切茎;洗净，去皮，切碎苹果切成小方块。
- 2混合配料，加入杏仁。
- 3调味盐，油和柠檬的味道。
Información nutricional
Por porción
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| 卡路里 | 碳水化合物 | 蛋白质 | 润滑脂 |
|---|---|---|---|
| 116 | 11.8 | 5.7 | 6.9 |
率食谱
5.0
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